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| Conférences et matinées de prévention à Marseille et Nice |
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L’Irips organise dans ses locaux de Marseille des matinées de prévention gratuites et ouvertes à tous. Des ateliers d'information thématique vous seront proposés sur une demi-journée (de 9 h 30 à 12 h).
Le nombre de places étant limité, inscrivez-vous au plus tôt auprès de l'accueil :
- par mail : irips13.accueil@orange.fr ;
- par téléphone au 04 96 13 03 50.
Veuillez ensuite confirmer votre inscription une semaine avant la date choisie.
Matinées Mémoire : Comment conserver une bonne mémoire ?
Des informations sur le fonctionnement de la mémoire et les moyens de la conserver. Des tests de dépistage seront également proposés.
Dates au choix : les vendredis 25 janvier et 12 avril 2013.
Matinées Audition
Dépistage auditif et ateliers d'information sur les troubles de l'audition liés à l'âge et les moyens d'y remédier.
Dates au choix : les mardis 5 février et 24 septembre 2013.
Matinées Sommeil : mieux dormir et bien vieillir
Des informations sur les troubles du sommeil liés à l'âge, et des ateliers pratiques pour mieux les repérer et les prendre en charge.
Dates au choix : les vendredis 15 mars et 14 juin 2013.
Matinées Les aides sociales
Quelles sont les aides sociales dont vous pouvez bénéficier ? A qui s'adresser ? Comment monter un dossier de demande d'aide ?
Dates au choix : les mardis 14 mai et 17 septembre 2013.
Matinées Prévention Diabète
Comment prévenir le diabète ? La place de l'alimentation et de l'activité physique dans la prévention. Informations et conseils.
Si vous souhaitez un dépistage, venez à jeun à 8 h ; une collation vous sera ensuite proposée.
Dates au choix : les vendredis 29 mars et 29 novembre 2013.
L’antenne de Nice de l'Irips organise en partenariat avec la Clinique des Sources des conférences et des matinées de prévention gratuites et ouvertes à tous. Elles ont lieu à la Clinique des Sources (avenue des Roses, Nice Rimiez).
Le nombre de places étant limité, inscrivez-vous au plus tôt auprès de l'accueil :
- par mail : irips-nice@wanadoo.fr ;
- par téléphone au 04 93 53 30 94.
Veuillez ensuite confirmer votre inscription une semaine avant la date choisie.
Conférences
Jeudi 14 mars 2013 à 14 h 30
Maintenir ses sens en éveil : l'audition
Informations sur les troubles de l'audition, les acouphènes, les différents types de surdité, les appareillages et les aides financières.
Mardi 1er octobre 2013 à 14 h 30
Rester en forme dans sa tête
Quelle place occupent le moral, la mémoire et les activités intellectuelles dans la promotion du " bien vieillir " ? Informations et conseils.
Jeudi 28 novembre 2013 à 14 h 30
Bien vivre sa retraite
Rebondir après la retraite : comment réorganiser son quotidien, avoir de nouveaux projets, de nouveaux liens, et conserver sa santé.
Matinées de prévention
L'Irips vous propose des ateliers d'information thématique sur une demi-journée (de 9 h 30 à 12 h).
Vendredi 12 avril 2013
Nutrition : des aliments qui vous veulent du bien
Prévenir les risques (diabète, surpoids...), préserver sa santé et conserver le plaisir de manger... Si vous souhaitez un dépistage du diabète, venez à jeun à 8 h 30 ; une collation vous sera ensuite proposée.
Vendredi 5 juillet 2013
Adaptation de l'habitat et de son environnement
Comment sécuriser son environnement en fonction de son autonomie pour rester à domicile dans de bonnes conditions. Les aides financières existantes pour réaliser les aménagements nécessaires. Atelier pratique en présence d'un ergothérapeute.
Vendredi 6 décembre 2013
Les clés d'un bon sommeil
Informations sur les troubles du sommeil et son évolution en fonction de l'âge. Ateliers pratiques. |
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